D'origine chinoise puis affiné par les japonais, le massage japonais ou "Shiatsu" est une approche énergétique permettant d'améliorer sa santé.
Formée aux techniques énergétiques japonaises, mes soins visent à rétablir l'équilibre énergétique du corps en travaillant sur les points d'acupuncture et les méridiens, pour procurer détente, bien-être et harmonie.
Ce type de massage est basé sur la pression des doigts, des paumes et des pouces (l'acupressure) sur les zones spécifiques du corps et du visage, pour améliorer la circulation de l'énergie vitale dans l'organisme appelée "CHI" ou "KI" ou "PRANA", dénouer les tensions musculaires, améliorer le fonctionnement des organes internes, et renforcer les capacités de défense et d'autoguérison du corps.
Le principe du massage japonais est de créer une connexion entre le corps et l'esprit, ainsi permettre de libérer et de rééquilibrer les énergies du corps.
Ses bienfaits
Le massage japonais considère le corps et l'esprit comme un tout indissociable et vise à rétablir l'harmonie entre les deux.
L'acupressure est une des plus anciennes méthodes de guérison au monde, elle est pratiquée en Asie depuis des milliers d'années pour soulager un large éventail d'affections courantes.
L'acupressure était quasiment inconnue en Occident jusqu'à la moitié du XXe siècle, mais aujourd'hui on la pratique de plus en plus pour se soigner soi-même en premier recours, en utilisant les capacités naturelles du corps.
Cette thérapie par le toucher, douce et efficace, suit les mêmes principes généraux que l'acupuncture sans être aussi invasive. Au lieu de planter des aiguilles dans certains points du corps, on exerce sur les parties à soulager une pression du bout des doigts pour stimuler la circulation de l'énergie vitale.
C'est un soin traditionnel japonais du visage à visée esthétique et énergétique. KOBIDO veut dire "la voie traditionnelle ou ancestrale de la beauté"
Le visage reflète tout notre corps, les déséquilibres s'expriment sur notre visage. En massant le visage, c'est tout le corps qui est stimulé. C'est pourquoi après une séance de KOBIDO, nous ressentons une sensation de bien-être général qui s'installe durablement.
C'est un massage du visage visant à rajeunir et à tonifier la peau, tout en prévenant et en réduisant les signes du vieillissement. Il agit sur les muscles du visage mais également sur les méridiens et leurs points énergétiques, de façon à libérer les tensions et à participer au rééquilibrage énergétique. Le KOBIDO combine le travail énergétique, la relaxation et le travail des zones cutanées du visage.
L'action sur les méridiens permet de fluidifier la circulation énergétique et sanguine du visage, procurant ainsi une sensation de peau raffermie, détendue et rajeunie.
Ce soin alterne pressions, modelages, lissages, étirements, frictions, vibrations dans une chorégraphie presque solennelle. L'effet lifting est immédiat après la séance, la peau est rebondie, le teint plus frais, l'ovale du visage redessiné.
Tarifs :
C'est un soin énergétique japonais du crâne et de la nuque. Le massage crânien ATAMA procure un grand moment de détente et de relaxation. Il permet l'amélioration du sommeil, diminue le stress par un effet relaxant, améliore le teint...
Le massage crânien ATAMA consiste à restituer un état souple et sain du cuir chevelu sclérosé ou engorgé, en traitant les muscles crâniens pour favoriser la bonne circulation sanguine, lymphatique et nerveuse. Au-delà d'une sensation agréable, il vise à atténuer ou résoudre de nombreux troubles d'origine neuro-végétative.
C'est un soin énergétique qui libère du stress intellectuel, il dénoue les tensions cervicales, cérébrales et oculaires, il réduit le stress, améliore le lâcher-prise et améliore le sommeil, moment de détente et de relaxation du crâne, de la nuque, des trapèzes.
Tarifs :
Pratiqué au Japon depuis le 5ième siècles, le TENO ANMA est une technique issue de la tradition japonaise, qui consiste en un massage bien ferme de toutes les zones de la main et des avant-bras, pour apaiser et rééquilibrer l'énergie vitale du corps. Les mains sont riches en terminaisons nerveuses qui sont reliées aux méridiens énergétiques, ce qui permet de travailler sur tout le corps à travers elles.
Le massage TENO ANMA signifie "calmer avec les mains", on le nomme aussi le massage japonais des mains ou le Shiatsu des mains. Ce massage est doux, stimulant et apaisant, il est agréable et confortable à recevoir. Il apporte une profonde détente, il est relaxant et revitalisant. Son action à base de pressions, d'effleurages, de percussions, de pétrissages et de lissages va dynamiser votre corps et participer à votre équilibre physique et psychique.
Les bienfaits du TENO ANMA sont : il contribue notamment à la détente et à la relaxation, et aide à un véritable lâcher-prise, il diminue le stress et l'anxiété, il favorise le sommeil ainsi que la circulation énergétique qui améliore le fonctionnement des organes et offre un meilleur équilibre psychologique, il permet de réguler le rythme cardiaque et la respiration, améliore la circulation sanguine et lymphatique, il soulage les douleurs articulaires et améliore la mobilité. Ce massage apporte un bien-être émotionnel procurant un sentiment de sérénité.
Ce massage est recommandé aux travailleurs manuels, aux musiciens et artistes, aux informaticiens et toutes personnes sollicitant beaucoup ses mains et ses doigts en employant de manière régulière un clavier d'ordinateur, de téléphone par exemple, idéal pour les personnes trop stressées.
Tarifs :
Tarifs duos Kobido-Teno Anma ou Atama-Teno Anma :
Proche des techniques du massage AMMA, ce massage traditionnel japonais pratiqué depuis le 5ième siècles, stimule les zones réflexes des pieds.
Bien que principalement effectué sur la zone des pieds (voûte et dos) ainsi que sur les jambes, ses effets dépassent largement cette zone pour s'étendre au corps entier selon le principe de la stimulation des zones réflexes. Il a pour vocation, comme toutes les disciplines japonaises de massage, de rétablir les désordres énergétiques, de réguler l'énergie vitale (le KI), d'harmoniser le corps et d'apaiser l'esprit.
Le massage SOKUSHINDO signifie "la voie de l'esprit du pied", on le nomme aussi le massage japonais des pieds ou le Shiatsu des pieds. Ce massage est doux, stimulant et apaisant, il est agréable et confortable à recevoir. Il apporte une profonde détente, il est relaxant et revitalisant. Il met en mouvement les points d'énergies situés sur le parcours des méridiens. Et il libère les petites articulations, il relâche les tensions des muscles, des tendons par des pressions des pouces, de la paume des mains, des étirements, des mobilisations, des frictions, des pétrissages, des brossages, des vibrations, des percussions.
Les pieds sont nos points de rattachement au sol, ils représentent notre ancrage à la terre et conditionnent notre posture dans la vie. Apaiser nos pieds, leurs permettre enfin de se détendre et de gagner en énergie, agit profondément sur notre état général. Bien que le SOKUSHINDO n'ait aucun but thérapeutique, dans le sens où la médecine moderne l'entend, il apporte une profonde détente de l'esprit et redonne au corps son pouvoir de guérison. Il est efficace dans les domaines de la prévention et de la préservation de la santé.
Les bienfaits du SOKUSHINDO sont : il relâche les tensions nerveuses et corporelles, soulage les jambes lourdes et fatiguées, calme les douleurs des pieds, contribue notamment à la détente et à la relaxation, et aide à un véritable lâcher-prise, il diminue le stress et l'anxiété et redonne de la vitalité, il favorise un sommeil réparateur, améliore la circulation de l'énergie vitale, du sang et de la lymphe, améliore la souplesse des articulations, entraîne une meilleure résistance aux agressions externes et internes, améliore le fonctionnement endocrinien, circulatoire, lymphatique, digestif..., il permet de réguler le rythme cardiaque et la respiration.
Ce massage s'adresse à tout le monde et en particulier aux personnes stressées, aux sportifs(ves), marcheurs(ses), danseurs(ses), infirmiers(res), enseignants(es), aux personnes travaillant en station debout prolongée, toute personne souffrant de raideurs musculaires dans les jambes et les pieds.
Le massage SOKUSHINDO, malgré tous ses bienfaits, est néanmoins déconseillé en cas de fièvre, de maladies cutanées, et en cas de grossesse, afin d'éviter de trop stimuler ou de trop fatiguer le métabolisme.
Tarifs :
Tarifs duo Teno Anma-Sokushindo :
C'est un soin énergétique qui a pour objectif d'éliminer les blocages énergétiques et de prévenir et maintenir la santé.
Il combine des pressions, percussions, étirements, tapotements, effleurages. La personne qui reçoit le AMMA reste habillée, assise confortablement sur une chaise ergonomique. Le massage est appliqué sur la tête, la nuque, les épaules, le dos, les hanches, les bras et les mains.
C'est un équilibre entre la détente et le dynamisme. Ce massage est accessible à un large public du fait qu'il se pratique souvent sur le lieu de travail, ou à domicile.
Ses bienfaits de ce massage sont : moment de détente, il dénoue les nœuds, diminue la fatigue, réduit le stress, les tensions, augmente l'hormone du bien-être (Endorphine), abaisse l'hormone du stress (Cortisol), apporte le tonus et la vitalité.
Il est très plébiscité par les entreprises car il est très efficace en très peu de temps, sa grande accessibilité et son prix abordable le rendent populaire.
Tarifs :
Mes 5 Massages Japonais se font à mon cabinet à Roquesérière, et à Montastruc, le AMMA ASSIS se fait aussi à domicile et en entreprises